Інвентаризація свідомості: крок до себе

В межах тижня психології завідувачка навчальної психолого-консультативної лабораторії Бердянського державного педагогічного університету, старша викладачка кафедри психології ФППОМ  Вікторія Федорик провела для учасників освітнього процесу надзвичайно актуальний захід «Інвентаризація свідомості: перепис «тарганів» у моїй голові». Така «інвентаризація свідомості» дозволила учасникам метафорично та водночас глибоко зануритися в особистий процес самоаналізу, виявити та усвідомити негативні думки, переконання, страхи та установки, які нерідко і непомітно керують нашою поведінкою та емоційними станами.

Під час заходу спікерка поділилася цінними знаннями про механізми формування негативного мислення та надала практичні рекомендації щодо їх подолання, запропонувала практичні інструменти та вправи, що допомогли учасникам ідентифікувати своїх внутрішніх «тарганів» та зрозуміти їхній вплив на життя.

Активна взаємодія та відкрита атмосфера сприяли глибокому самопізнанню та обміну досвідом, що є важливим кроком на шляху до особистісного зростання, емоційної зрілості та внутрішньої гармонії. Учасники відзначили практичну цінність отриманих знань та висловили готовність застосовувати їх у повсякденному житті для покращення свого психологічного стану.

«Інвентаризація свідомості» пройшла успішно!